Si tus senos han sido una fuente de angustia durante demasiado tiempo, finalmente puedes priorizar tu comodidad y hacer algo al respecto con la cirugía de Reducción de Senos. Estarás haciendo algo que mejorará tu bienestar mental y físico y tu calidad de vida.
Si te preguntas acerca del período de recuperación después de la cirugía, las siguientes secciones le brindarán un cronograma claro.
Tiempo que tarda en recuperarse
Debido a que cada paciente reacciona a la cirugía de manera diferente, es complejo determinar en cuánto tiempo estarás fuera del post operatorio del procedimiento. Necesitarás entre dos y seis semanas para recuperarte por completo, aunque notarás un aumento de fuerza y vitalidad después de unos siete días. Dependiendo de la naturaleza de tu empleo, probablemente necesitarás al menos una semana libre y tendrás que limitar sus actividades durante ese tiempo.
Esto significa que necesitarás ayuda con la preparación de comidas, las tareas domésticas, el cuidado de los niños, las compras e incluso el cuidado personal. Además, los expertos aconsejan que no conduzcas hasta que puedas usar el cinturón de seguridad cómodamente.
Esto puede tomar de una a tres semanas, así que planifica con anticipación el cuidado de tus hijos, así como tus citas y requisitos personales.
Línea de tiempo que puedes seguir
Tu procedimiento sólo tomará unas pocas horas. Luego te llevarán a una sala de Recuperación donde tu equipo de cirugía puede monitorear de cerca su recuperación. La Reducción de Senos es un procedimiento ambulatorio así que irás a casa una vez que estés despierta.
Debido a que no podrás conducir, haz arreglos para que alguien te lleve y recoja en la clínica. Esa persona también debería pasar tiempo contigo en casa para asegurarse de que estés a gusto.
Primer día después de la cirugía
Esto también se considera el mismo día de la cirugía. Tu único propósito una vez que llegues a casa es relajarte para que tu cuerpo pueda comenzar a sanar.
Se pondrán vendajes sobre las incisiones y se colocará un sostén postoperatorio. Tus médicos te proporcionarán toda la información para cuidar adecuadamente las suturas.
Se recomienda usar sostén todo el día, excepto cuando te limpias. Esto te mantendrá cómoda y al mismo tiempo apoya la recuperación de los tejidos mamarios.
Primera semana de recuperación
Necesitas este tiempo fuera del trabajo para continuar descansando. También debes beber mucha agua durante esta primera semana para ayudar en la recuperación, comer sano y evitar la actividad vigorosa. Sigue la fórmula de medicamentos para el dolor y las recomendaciones posteriores a la cirugía.
También vale la pena señalar que las instrucciones postoperatorias pueden ser diferentes a las de otro paciente. Es por eso que es vital cumplir con la lista de verificación de atención médica, los límites de actividad y las pautas de tu médico. Se adaptan según requisitos y evolución.
Primer mes de recuperación
Tu cuerpo se alterará en una variedad de formas durante este mes. Las suturas sanarán, pero pueden pasar algunos meses antes de que puedas volver a usar sostenes con aros. El alambre puede irritar y lesionar la piel que aún se está curando.
Debido a que tus senos son más pequeños, tendrás más energía y menos dolor en el cuello y los hombros. Deberías poder hacer ejercicio de bajo impacto a finales del mes.
Volverás al trabajo, a conducir y a cuidarse en poco tiempo. Para decirlo de otra manera, volverás a ser la misma de siempre, pero mejor.
Conclusión
El descanso es un requisito durante la recuperación, pero también debes comenzar a integrar un poco de caminata ligera en tu rutina diaria desde el primer día. Comienza con 10 minutos todos los días y aumenta hasta llegar a los 30 minutos.
Esto ayuda a reparar los tejidos al promover el flujo sanguíneo y prevenir la formación de coágulos sanguíneos. Este es un hábito que puedes continuar mucho después de recuperarte. Finalmente, caminar te ayudará a reanudar gradualmente las actividades rutinarias.
Deja que el Dr. Luis Alfredo Londoño se encargue de tu Reducción de Senos en Cali. El Dr. Luis Alfredo Londoño Bolaños es Cirujano Plástico. Estética Reparadora y de Manos
Especialista en Cirugía Estética y Reparadora de Mamas
Máster en Oncología Quirúrgica Europea Cirugía Mamaria Estética y Reparadora
Es miembro certificado de la SCCP (Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica) en Colombia y de la ASPS (Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos) en los EE. UU. ¡Programa una cita hoy!
